高齡產婦習慣性流產怎么辦 習慣性流產應該怎樣保胎

　　高齡產婦懷孕后需加強產檢，及時發現異常及時干預，建議常規進行產前診斷，降低出生缺陷的發生風險。
　　相對普通孕婦來說，高齡產婦身體各方面機能可能都會差一點，所以注意飲食是非常有必要的，平時應注意多吃一些如瘦肉，豆制品，雞蛋，牛奶之類的蛋白質含量比較豐富的食物。也要注意根據自己的實際情況，適當的多吃一些像菠菜，西紅柿，蘋果之類的維生素含量比較豐富的果蔬。
　　特別是有過習慣性流產史的高齡產婦，更要要注意好好的休息，特別是妊娠期內要盡量的避免房事，情緒一定要穩定。生活要有規律，而且要保證睡眠，要保證大便的通暢。
　　如果習慣性流產由于子宮口的松弛而引起，懷孕之后可以做松口的結扎術，要生的時候再把結扎拆開。
　　發生流產的高齡產婦半年內，建議不要這么快的妊娠，至少過半年以后再妊娠，且做好備孕準備。
　　發生了習慣性流產，雙方都應該做染色體方面的檢查，確定有沒有染色體方面的異常。針對女性的黃體功能不全，還有卵巢功能的障礙，藥物使用的時間一定要超過流產妊娠的時間。
　　對于一些有全身性疾病的高齡產婦，如甲狀腺功能低下，一定要保證甲狀腺功能在正常的范圍內，特別妊娠期也要定期的復查。
　　注意個人的衛生，要保持空氣的流通，特別要注意陰部的衛生，防止細菌的感染，衣服要穿得比較寬松，以舒適為主，降低受傷風險。
　　對于高領產婦習慣性流產，不僅要做好身體各方面的準備，也要注意放松心情保持良好的心態。

　　1、合理飲食
　　孕婦的飲食是一門大學問，尤其對于患有習慣性流產的婦女來說，飲食一定要營養全面。注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、蛋類、水果、豆類、肉類等。針對于胃腸虛寒的孕婦，慎服性味寒涼的食品，如白木耳、綠豆、蓮子等。若您屬于
　　體質陰虛火旺者，慎服雄雞、狗肉、牛肉、鯉魚等易使人上火的食品。我們為您精挑細選了兩個民間食療小妙方，對預防習慣性流產和先兆流產很有效果。我們先為您介紹蓮子桂圓山藥粥，適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。只需蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥，懷孕后即開始食用，每日1次。再者是一款米湯，南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。

　　2、生活規律
　　孕婦身負重任，在起居上勢必要加個小心，如果您是習慣性流產的孕婦，必須嚴格遵守以下的規定。起居以平和為上，既不可過于貪睡，亦不可提掣重物或攀高履險等。孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結時，避免用瀉藥。
　　3、個人衛生
　　很多習慣性流產的婦女都是由于生殖器官受損而造成的，在個人衛生上，我們建議您勤換內衣，勤洗澡、不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
　　4、心情舒暢
　　患有習慣性流產的婦女大多抑郁寡歡，對生寶寶的信心不大，研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除煩悶、緊張、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。